珍爱生命 预防溺水
——防溺水教育微科普
夏日来临，清凉的河水已然成为人们的避暑妙招。据统计，溺水是造成青少年学生意外死亡的“第一杀手”。因此，我们要时刻珍爱生命，远离危险水域。
溺水事故通常发生在无人看管的水库、河道、池塘等野外水域。一些水域表面看似较浅，实则水下情况错综复杂，危险随时可能发生。学会正确防溺亡方法，关键时刻能保护自己和他人的生命安全。
防溺水口诀要牢记
游泳安全最重要 公共泳池去处好
私自游泳需杜绝 大人在旁安全保
高处绝不把水跳 水中绝不嘻笑闹
伙伴遇溺不慌张 大声呼喊把警报
身边若有漂浮物 选准位置水中抛
一、预防溺水的措施
1.应在熟悉水性的人带领下游泳。
2.不要独自在河边、池塘边玩耍。
3.不去非游泳区水域游泳。
4.不会游泳，不到深水区玩耍，即使戴着救生圈也不安全。
5.游泳前要做适量的准备活动，以防腿脚抽筋。
二、溺水时的自救方法
1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救。
2.放松全身，让身体漂浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。
3.身体下沉时，可将手掌向下压，使身体逐渐上浮。
4.如果在水中腿脚突然抽筋，又无法靠岸时，应立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，直至解除抽筋。
夏季玩水不要忘记“六不准、四不要”
六不准
1.不准私自下水游泳；
2.不准到不熟悉的水域游泳；
3.不准与不熟悉水性的人擅自下水施救；
4.不准擅自与他人结伴游泳；
5.不准到无安全设施、无救援人员的水域游泳；
6.不准在无家长带领和陪同的下游泳。
四不要
1.天气再热，不要到河塘去降温；
2.风景再美，不要到水中去感受；
3.水性再好，没有保障不要下水；
4.别人再劝，不要用生命去逞能。
保卫处全体人员竭诚为学校师生员工服务；让我们携手共创安全文明、和谐有序、健康稳定的校园环境！
